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健康・メンタルヘルスの悩み
辛い時救われる言葉の力は?心の支えとなる偉人・アニメの名言を紹介
「辛い時に救われる言葉はないかな…」 あなたは「辛い」「苦しい」と思った時に言葉の力に助けられたことはありますか? 言葉の影響力は強く、人の心を傷つけることもあれば、救うこともあります。 辛い時に救われる言葉を聞けば、気持ちを切り替えて前向... -
健康・メンタルヘルスの悩み
自己肯定感の低い人はめんどくさい!仕事や恋愛での対処法とは
自己肯定感が低い人に対してめんどくさい、と思ったことはありませんか? 仕事仲間や友人に自己肯定感が低く、めんどくさい人がいるのではないでしょうか。 言動に気をつかうので疲れてしまいますよね。 また、あなた自身の自己肯定感が低く、悩みを抱えて... -
健康・メンタルヘルスの悩み
自信をつける方法【6選】!誰でも簡単に出来る習慣を紹介
「自信をつける方法が知りたい…」 学校や仕事をしていてこんなことを思ったことはありませんか? 「自信がもっとあったら良かったのにな...」 「自分に自信をつけるにはどうしたらいいんだろう?」 自分に自信がないと、必要以上に他人の目を気にしたり、...