ストーカーの心理や考え方とは？嫌がることをされたときの対処法

つきまといの特徴は？

つきまといの特徴は行動も心理も思い込みが激しいことにあります。

対象者の日常の場所に侵入したり、行動を監視することをつきまとい行動といいます。

つきまといの心理にはいろいろなタイプがあり、どれも一方的です。

つきまとい行動の目的は、自身の存在を強く意識させることにあります。

つきまとい行動と心理

つきまとい行動には、対象者の生活空間に侵入する等の具体的な行動が含まれます。

その目的は、ストーカーが自身の存在を対象者に意識させて不安に陥れることです。

具体的には、対象者がいる場所に押し掛けてくることもあります。

行動を監視していると伝えてくることもあります。

押しかけて来る場所の一例

このようにストーカーは、つきまとい行動で対象者に恐怖感を煽ってくるのです。

つきまといの心理には、多様なパターンがあります。

対象者との親密な関係を妄想し、自分のものにしたいなどの一方的な激しい心理です。

その願望を叶えるために、自身の存在を意識させて不安に陥れたいと考えるのです。

したがって、つきまとい行動とは対象者に不安を感じさせる行動のことです。

つきまといの心理の一例

• 対象者との親密な関係を妄想する親密追求型
• 恋愛関係の終わりを拒否する拒絶型
• 対象者が嫌がることを喜ぶ憎悪型
• 対象者を自分のものにしたいと思う略奪型

このような様々な心理が、対象者に向けられます。

そして、対象者を不安にさせるために、つきまとい行為を行うのです。

ストーカーまがいの行動

「もしかしてストーカーされている？」と感じたら怖いですよね。

ストーカーまがいの行動とストーカー行為について知ることで、不安を軽減できるかもしれません。

本当にストーカーされている可能性がある場合は、対策を考えることもできます。

ここでは、ストーカーまがいの行動とストーカー行為の違いを説明します。

ストーカーまがいの行動とは、一度だけの行動や偶発的な行動を指します。

このような行動は、つきまとう、待ち伏せる、監視するといった形で現れます。

しかし、これらの行動が一度だけであったり、偶発的に起こったりする場合、これをストーカー行為とは呼びません。

ストーカー行為とは継続的に行われる嫌がらせ行為を指します。

ストーカー行為は、対象者に対する脅迫や嫌がらせの意図があります。

対象者は大きな不安や恐怖を感じます。

まとめると、ストーカーまがいの行動とストーカー行為の違いは、頻度で分けられるということです。

ストーカーまがいの行動がストーカー行為に発展する場合があります。

行動の継続性と頻度が増すと、ストーカー行為として判断される可能性があります。

また、行動に脅迫や嫌がらせの意図がある場合も同様です。

ストーカーまがいの行動に対しても断固とした態度を示すことが大切です。

早めに対策を講じることが、ストーカー行為の発展を予防する上で重要となります。

ストーカーまがいの行動を見つけた場合は、すぐに警察や専門家に相談しましょう。

ストーカーになるきっかけは？

ストーカーになるきっかけはなんでしょう？

ストーカー行為の背後には、多様なきっかけと心理が存在します。

恋愛のトラブルがきっかけとなることもあります。

対象者への強い執着や拒絶への反発がきっかけになることもあります。

自己中心的だったり、完璧主義な特徴を持つ人はストーカーになりやすい傾向があります。

ストーカーになるきっかけと心理

ストーカーになるきっかけは様々であり複雑です。

きっかけとなる出来事だけではなく、個人の心理や環境が大きく関わっています。

しかし恋愛のもつれやトラブルがきっかけとなることは多いのが事実です。

例えば、片思いが成就しなかった逆恨みがきっかけになることもあります。

パートナーに不信感を抱き、思い込みの嫉妬から始まるストーカー行為もあります。

別れた恋人に対する復讐心から、ストーカーになることも考えられます。

このように、恋愛の複雑さがストーカー行為のきっかけとなることは多いのです。

ストーカーになりやすい人

ではストーカーになりやすい人の特徴というのはどんなものでしょうか？

ストーカーになりやすい人は、自己中心的で支配欲が強い人であることが多いです。

対象者を、自分の思い通りにすることを求めます。

相手が自分から離れることを許さない傾向もあります。

そして、不安や孤独感をもっているという特性もストーカーになりやすい特徴に挙げられます。

不安や孤独感から、支配欲や嫉妬心に取り込まれストーカー行為を引き起こすのです。

ストーカーになりやすい人の特徴

• 支配的な性格を持っていること
• 独占欲が強く、他人との距離を保ちにくいこと
• 寂しがり屋で、包容力がないこと
• 嫉妬深い性格を持っていること

ストーカー行為は複雑な要素が絡み合った結果です。

個人の特徴だけでなく、社会的・文化的な要因やストーカー行為を容認する環境も関与しています。

これらの特徴を持つ人が必ずしもストーカーになるわけではありません。

しかし、ストーカー行為に悩んでいる場合は、早めに相談することが重要です。

ストーカーの嫌がること

ストーカー行為を止めるためには何が有効でしょうか？

その答えの一つは、ストーカーが嫌がることを行わないことです。

ストーカーの嫌がることを知り、身の安全を守りましょう。

ストーカーは、自分の行為が対象者のプライバシーを侵害していると思われることを嫌います。

なぜなら、ストーカーは自分の行為を「愛情表現」や「関心の表現」と解釈しているからです。

押しかけ行為や監視行為は、対象者のプライバシー侵害として認識されやすいです。

ストーカーにとって、これはとても不快なものとなります。

ストーカーには、プライバシー侵害であると明確に伝えることが重要なのです。

そして、ストーカーは自分が望んでいない接触を避けることも重要です。

なぜなら、ストーカーは自分の存在を認識させるための手段として接触を利用しているためです。

ストーカーは、接触を望んでいないと明確に伝えられることを嫌がることが多いのです。

この様に、ストーカーに対して、迷惑であると明確に伝えることが重要なのです。

ストーカーに効く言葉

ストーカー行為に悩む人々は、どのように対処すればよいのでしょうか？

一つの方法は、ストーカーに対して有効な言葉を使うことです。

 ◆あなたの行為に迷惑しています

この言葉はストーカーに対して自分の不快感や迷惑を直接的に伝えることができます。

ストーカーに自覚を促す効果が期待できます。

自分の行為を「愛情表現」等と誤解しているストーカーには、特にこの言葉が役立ちます。

◆私はあなたとの関係を望んでいません

これは、ストーカーに対して自分との関係を否定していることを伝えます。

拒絶の意思をはっきりと伝えることができるのです。

ストーカーが自分との関係を一方的に想像している場合に有効な言葉です。

◆私は警察に相談します

警察に相談する意思を伝えることでストーカーに警戒感を与える効果があります。

自分の行為を止めないストーカーに対して、行為の異常性を理解させる可能性があります。

情報を与えない

ストーカーから自己を守るために、ストーカーに情報を与えないことも大切です。

ストーカーは、常に対象者の反応を求めて行動しています。

反応を示すということは、ストーカー行為を助長することに繋がるのです。

ですので、ストーカーの行動に対しては無視や冷静に対応することをお勧めします。

そして自分の個人情報をストーカーに公開しないことも重要です。

ストーカーはあなたの情報を収集し、それを利用してストーキング行為を行います。

SNSなどの情報発信や個人情報の公開には対策が必要です。

このようにSNS上でプライバシーを保護し、ストーカーに情報を与えないようにしましょう。

ストーカーはいつ諦める？

ストーカー行為は対象者の生活を脅かす深刻な問題です。

ストーカーがいつ行為を止めるのか一概には言えません。

しかし、ストーカーが諦めるまでの時間を短くする対策があります。

◆警察に相談する

ストーカー行為に悩んでいる場合は、早めに警察に相談することが重要です。

◆証拠を集める

ストーカー行為を証明するために、証拠を集めることが重要です。

◆自己防衛のための技術を身につける

自己防衛のための技術を身につけることが重要です。

これらの対策は、ストーカーに諦める時間を短くさせることができます。

防犯グッズで伝える拒絶の態度

ストーカーに対しては、防犯グッズの利用も効果的です。

◆防犯フィルム

窓ガラスに貼ることで、ストーカーなどの侵入を防ぐことができます。

◆防犯カメラ

自宅やオフィスなどの監視に使用します。

◆防犯ブザー

大音量の音を鳴らすことで、周囲の人々に危険を知らせることができます。

◆催涙スプレー

目にかかるとストーカーを一時的に行動不能にすることができます。

◆防犯センサー

アラームが鳴り、ストーカーの侵入を防ぐことができます。

防犯グッズの使用は、ストーカーに対する自己防衛力を高めることができます。

深刻なケースは警察へ相談

深刻なストーカーのケースでは、警察への相談が非常に重要です。

警察に相談すると色々な効果が期待できます。

相談窓口の提供

警察はストーカー被害に関する相談窓口を設けています。

警察に被害の内容を詳しく相談して、適切な対応をしてもらうことができます。

証拠の収集

警察は被害の証拠を収集し、事件として取り扱うことができます。

証拠の提出や証言の録音などを通じて、ストーカー行為を立証することができます。

警告や禁止命令の発令

警察はストーカーに対して警告や禁止命令を発令することができます。

ストーカーに対して法的な制裁を与えることができます。

被害者支援の提供

警察は被害者に対して心理的なサポートや安全対策の提案を行うことがあります。

必要に応じて関連する専門機関や支援団体への紹介もしてもらえます。

警察との連携を通じて、継続的な対策や安全確保を行ってもらうことができます。

ストーカー対策は、自己防衛だけではなく、警察や専門家の支援を得ることも重要です。

防犯グッズや警察への相談など、多角的な対策を講じましょう。

それらが、ストーカーから安全を確保することに繋がります。

ストーカーの心理や考え方とはのまとめ

ストーカーの心理は以下の通りです。

ハッキリと拒絶したり、警察に相談したり、最悪の事態になる前に対処しましょう。

ただし、ハッキリと拒絶するとストーカー行為が悪化することもあるので、注意が必要です。

ストーカーに関して何もできないとお悩みなら、カウンセリングを受けてみませんか?

エキサイトお悩み相談室は厳選されたカウンセラーが、あなたの話に寄り添ってくれますよ。

＼ストーカーのせいで毎日が憂鬱、そんなときは電話で相談／

⇒証拠が残らない嫌がらせ方法一覧！足のつかない復讐への対処法とは？