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日本は生きづらい国だと感じていませんか? 昨今はSNSなども活発になり、他人の目が気になるようになりました。 日本で生きていくことが難しくなり、海外へ移住する人もいるようです。 しかし、生きづらいと感じていても、何かを変えていくことは難しいと思...

皆さんの周りに、他人に興味がない人はいますか？ もしくは、この記事に辿り着いたあなた自身が他人に興味がない・・なんてこともあるかもしれません。 相手に対して「この人、自分に興味ないでしょ」。 自分の心の声で「なんか、人に興味湧かないなぁ〜」...

褒められるのが苦手なのは、なぜなのかと疑問に思っていませんか？ 褒められるのが苦手な心理と特徴が分かれば、褒められた時の感じ方を変えていくことができます。 今回の記事では褒められるのが苦手な心理と特徴と、褒められた時の対応策について解説し...

「断捨離や身近整理で捨ててはいけない11のもの」があるのを知っていますか？ 断捨離を始めたいけど、捨ててはいけないものってあるの？ 断捨離で失敗しないためのコツは…？ この記事は、そんな疑問を持っているあなたのためのものです！ 断捨離や身近整理...

人間関係が苦手で、「生きるのに向いてない」と思ったことはありますか？ こんなことがあったら誰だって生きづらさを感じてしまいますよね。 私も社会人として働くようになってから何度か思ったことがありました。 仕事で失敗が続いたり、理不尽なことで怒...

自分には何の能力も才能もないのかな？ 何もできないと人は自信を失い、生きづらさを感じることがあります。 本記事では、彼らが抱える悩みやその原因・特徴、病気の可能性について紹介しています。 また、環境を変えることで自分を変える方法や、やるべき...

最近、SNSやメディアの普及によりプレッシャーを多く感じてしまい、完璧主義的な傾向を持つ人が増えているといわれています。　 「自分が完璧主義なのか知らない」もしくは「自分が完璧主義かどうか気になっている」人も多いのではないでしょうか。　 この...

承認欲求の強さを診断したい 承認欲求が強い気がする 自分ってもしかして「かまってちゃん」なのかも… 私の承認欲求度がどのくらいか知りたい 仲の良い友達や家族、そして恋人と接するなかで「自分のことを見てほしい」と感じたことはありませんか？ 「承...

もう頑張れないと仕事や家事、育児が辛くはありませんか? いつもと同じように過ごしているのに、急に何もかもがしんどく感じてしまいますよね。 仕事や家事等に対して、もう頑張れないと思うのは甘えではありません。 しかし、何もかもがしんどくなってし...

自分を見つめ直すにはどのような方法があるのか、お悩みではありませんか? 就職活動や進学などで自己分析を行う機会があると思います。 自分を見つめ直すことは難しいことでしょう。 うまく自己分析できずに悩み過ぎているあなたにオススメなのが、プロに...